Recette de pancakes sans œuf healthy: une option délicieuse pour les végétaliens
Bienvenue à tous les amoureux de la cuisine végétalienne et des petits déjeuners gourmands! Aujourd’hui, nous allons plonger dans l’univers des pancakes sans œuf, une option délicieuse et saine, parfaite pour les végétaliens et tous ceux qui souhaitent découvrir de nouvelles saveurs. Ne manquez pas cette recette irrésistible et suivez-moi pour une expérience culinaire inoubliable!
Gli ingredienti essenziali
Pour réaliser des pancakes sans œuf healthy, vous aurez besoin de :
- 300g de farine de blé complet
- 2 cuillères à café de levure chimique
- 2 cuillères à soupe de sucre de canne
- Un pizzico di sale
- 350ml de lait d’amande
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Préparation et cuisson
Dans un saladier, mélangez la farine, la levure, le sucre et le sel. Ajoutez progressivement le lait d’amande, l’huile végétale et l’extrait de vanille. Fouettez énergiquement jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez une louche de pâte. Laissez cuire environ 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que les pancakes soient dorés.
Ajoutez votre touche personnelle
Pour rendre vos pancakes encore plus gourmands, n’hésitez pas à ajouter des fruits frais, des pépites de chocolat noir ou un filet de sirop d’érable. Laissez libre cours à votre créativité pour une explosion de saveurs!
En résumé, les pancakes sans œuf healthy sont une option délicieuse et nourrissante pour les végétaliens et tous les adeptes d’une alimentation variée. Essayez cette recette simple et rapide pour un petit déjeuner ou un goûter plein de douceur et de saveurs inédites!
N’hésitez pas à partager vos impressions en commentaire et à nous faire part de vos variantes préférées. Bon appétit!
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