I benefici per il tuo gatto derivanti dall'assunzione di erba gatta

Lorsque vous commencez à chercher des remèdes naturels pour divers problèmes de santé physique et mentale, vous remarquerez que les herbes sont souvent recommandées. Bien qu’il existe de nombreuses herbes communes, telles que la lavande et le basilic, vous devriez également considérer certaines des moins courantes. Cela nous amène à l’herbe à chat, qui n’est pas seulement bonne pour les chats, mais aussi pour les humains. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez avoir de l’herbe à chat.

Il peut vous aider à dormir

Avez-vous eu du mal à dormir ? Peut-être êtes-vous agité avant de vous coucher ou avez-vous beaucoup de stress. L’insomnie se présente sous de nombreuses formes, allant de la difficulté à s’endormir à la cause d’un sommeil agité où vous vous réveillez plusieurs fois pendant la nuit. Cela peut être aidé avec des remèdes naturels, y compris l’herbe à chat. Alors que l’herbe à chat rend vos chats énergiques et hyperactifs, elle fait le contraire pour les humains. Il peut en fait ralentir votre rythme cardiaque, atténuer le stress et avoir des propriétés calmantes. Une tasse de thé à l’herbe à chat tous les soirs au coucher améliorera considérablement votre sommeil.

Votre inflammation est réduite

Il existe une grande variété de maladies et de conditions médicales liées à l’inflammation, de l’arthrite et des rhumatismes à une articulation enflée par une entorse ou même des hémorroïdes. L’inflammation provoque un gonflement, ce qui affecte la façon dont vous pouvez bouger l’articulation, et provoque un peu de douleur. Une bonne herbe anti-inflammatoire est l’herbe à chat, qui a des propriétés non seulement pour détendre votre esprit et votre corps, mais aussi pour réduire l’inflammation. Comme il accélère également le processus de guérison dans le corps, il est idéal lorsque vous avez une blessure comme une entorse à la cheville.

Il aide contre le stress et l’anxiété

Si vous commencez à boire du thé à l’herbe à chat tous les jours, vous remarquerez également qu’il aide énormément à la santé mentale, notamment au stress et à l’anxiété. La nature apaisante de l’herbe est ce qui aide vraiment à détendre votre esprit et votre corps et à soulager tout stress que vous pourriez avoir. Cet effet relaxant est également utile si vous souffrez d’anxiété ou si vous souffrez d’attaques de panique. Si vous êtes quelqu’un qui a tendance à être plus anxieux la nuit lorsque vous êtes au lit, alors boire du thé à l’herbe à chat est parfait pour vous !

Vous pouvez obtenir de l’herbe à chat sous forme de graine ou de plante à cultiver dans votre jardin, ou vous pouvez acheter l’herbe séchée auprès d’un herboriste ou d’un magasin de santé naturelle.